再生
我们的身体至少由60万亿个细胞构成，其中的绝大部分细胞都要定期更新。
红血球一般能存活120天；
肝脏细胞大约150天；
胃肠道黏膜细胞只能存活2到3天；
味蕾由50个味觉细胞构成，10到14天更新一次；
肺部表面的细胞必须每隔2到3周进行自我更新；
心脏的细胞在我们的一生中至少要更新2到3次。
身体就像是房子，如果细胞死亡了，就好比房子的墙砖坏了，如果没有新的墙砖来更新维修，必将是一幅破破烂烂的样子，成为危房。而表现在身体上就会出现各种衰老现象和退行性疾病。 比如，老年人常见的贫血症就是红细胞少了，关节炎就是软骨细胞再生不足，肌肉萎缩就是骨骼肌细胞凋亡了，心、肝、脾、肺、肾功能下降，以及抗病力下降，也都与细胞再生能力不足有关。人体超过70%的细胞死亡而得不到再生时，我们的生命也就终结了。疾病造成的细胞损伤，必须通过细胞修复和再生促使疾病康复。
激活
我们生活、学习和工作中一切正常的活动，都需要细胞的“努力”工作才能实现，如果细胞懒洋洋的甚至出现消极怠工或者罢工，我们的身体就会出现各种各样的问题。
比如：
心脏的心肌细胞不努力工作，我们就会心率过缓脉搏无力；
胃肠的细胞不努力工作，胃肠蠕动无力，消化液分泌不足，我们就会便秘、腹胀、食欲不振；
内分泌腺体细胞不努力工作，就会导致本应该被消耗了的血糖、血脂没有被消耗，而是残留在血液中，从而导致高血糖、高血脂；
肌肉和关节细胞不努力工作，我们就会觉得浑身无力、肌肉酸痛、患上慢性关节炎。
这时，最重要的是要给细胞补充特定的系统营养，让细胞吃饱、吃好。只有这样，细胞的新陈代谢才能正常。
调节
细胞的调节就是通过营养干预，使细胞功能处于或恢复到稳定状态。值得一提的是，对于整个人体来讲，人体功能的实现是通过全身器官、组织细胞的调节最终实现的，而人体功能调节的本质是细胞调节。
干细胞是人体所有细胞的起源细胞，干细胞所具有的修复再生能力可以抑制系统向疾病转化的趋势，明显提高对心、脑组织细胞及全身组织细胞的代偿能力。主动补充干细胞，就像给机体注入新的活力，修复病变细胞或重建功能正常的细胞和组织，让所有的细胞都以最佳状态运行，进而保持健康的身体状态！
